sakerjagvet

Att äta en frukt eller nötter eller något mellan måltiderna är bra för då blir man inte lika söt-sugen. Personligen gillar jag inte att äta bara nötter men frukt eller kanske en morot går lätt ner!

Visst, det är svårt att tänka sig att suget ska försvinna av ett päron när man helst vill trycka i sig en fet chokladkaka. Men det är värt att prova med det först iallafall.